Mamy w naturze skupianie się na tym, co z nami nie tak. Próbujemy znaleźć rozwiązanie jak to usprawnić, polepszyć. A bardzo mało czasu spędzamy na docenianiu rzeczy, które mamy, które są w nas .
Bardzo łatwo nam jest docenić innych, mądrze zainwestowane pieniądze, kupiony dom.
Warto również docenić siebie, inwestując w to czas.
Poświęć pełne 10 min na rozważanie i zrobienie listy tego, co naprawdę w sobie kochasz.
Przyjrzyj się sobie, poświeć czas, na to co lubisz w sobie.
Jeśli nic nie przychodzi Ci do głowy, po prostu poczekaj. Kiedy znajdziesz jedną rzecz, poczekaj na druga, a następnie znajdź jeszcze jedną.
To nie jest przechwalanie, ani arogancja. Nie występujesz w konkursie, ani też nie szukasz w czym jesteś lepsza.
Docenienie siebie jest tak ważne jak docenienie innych .
Zauważ, że rzeczy, na które poświęcamy czas, aby docenić wzrastają w nas. Możesz to robić bez zaciągania kredytów.
0 comments